Flectalon- och amningsprodukter Friskvård
Välkommen till PROMIX
 

PROMIX är ett familjeföretaget som tillverkar varor i det värmande fodermaterialet FLECTALON. PROMIX amningsprodukter består av ett kit lättanvända och välbeprövade produkter – PROMIX bröstvärmare och Nipple Ease bröstvårtsskydd. Några av produkterna finns att hitta på apoteken och i välsorterad baby- och barnhandelsaffärer men går även att beställa på den här hemsidan.

 

PROMIX håller även till i friskvårdsbranschen med längre och kortare tränings- och föreläsningsuppdrag hos företag, organisationer och föreningar. Med lång egen erfarenhet av träning i olika idrotter är Annika Klingström bl.a. utbildad till personlig tränare och kostrådgivare med kognitiv inriktning.

Följ mig gärna på Instagram: PT_klingan

Aktuellt
 
Räcker det med motivation?
april 5, 2018

Extern motivation kan vara pengar, komplemanger, ära… Intern motivation kan vara det egna intresset, passionen, mental tillfredsställelse… Men att få till det där drivet och jädrar (ursäkta språket!) anammat trots misslyckanden… att aldrig ge sig fast det känns lönlöst att fortsätta. Någonstans där ligger lösningen tänker jag. Om du ska bli bättre på något så […]


Andas i kvadrat
april 21, 2017

Andningsövning – föreställ dig att du andas i kvadrat genom att: Ta ett lite djupare andetag, andas in genom näsan, räkna tyst för dig själv 1 – 2 – 3 Håll andan, räkna tyst 1 – 2 – 3 Släpp långsamt ut luften, genom näsan, räkna tyst 1 – 2 – 3 Håll andan, räkna […]


Gå och lägg dig!
april 7, 2017

Barn växer när de sover. Under sömnen så tar de reparerande processerna över i kroppen. Ämnesomsättningen sjunker. Sömnen är en av delarna på den mentala hälsotallriken. De flesta inser att vi inte klarar oss utan sömn. MEN, folk kan skryta över att sova lite… Att sova är som att lämna in sig själv på reparation […]