Kostrådgivning
 

Jag hjälper dig att se över din nuvarande kosthållning. Med det som överblick kan du och jag sedan gemensamt hitta dina vägar och ditt sätt att bli medveten om hur du kan få till bra dagar med en sund energibalans. Vi lägger upp en kostplan som är individuellt anpassad utifrån dina förutsättningar och vad du har för behov eller önskemål.

Kost och motion hänger ihop. Vill du fortsätta att jobba på dina hälsomål kan kostrådgivningen med fördel förlängas och övergå i en motionsplanering där vi lägger upp ett anpassat träningsprogram för dig.

Priser för kostrådgivning
650 kr/tim
3 x 1 tim 1.800 kr (ev önskad förlängning 2 x 45 min 1.100 kr)

Boka kostrådgivning